Wszystkie artykuły
- Redaktor szczyptaszalenstwa.pl
- 24 lutego 2021
Dlaczego tłuszcze i węglowodany też są ważne
W wielu poradnikach na temat życia fit znajdziemy informacje, że naszym wrogiem są tłuszcze i węglowodany, ale czy na pewno? Ludzie w wielu krajach jedzą makaron, czyli węglowodany i nie wszyscy maja problemy z nadwagą,
- Redaktor szczyptaszalenstwa.pl
- 4 stycznia 2021
Co to są węglowodany?
Węglowodany to inaczej cukry. Mianem tym określa się substancje chemiczne, które dostarczają nam energii. To, jak długo nasz organizm je trawi, uzależnione jest od źródła, z którego pochodzą. Chcąc uzyskać informację na ten temat, trzeba
- 9 października 2020
Duża klata – ćwiczenia
- 7 sierpnia 2020
Czy jajka są kaloryczne ?
- 24 czerwca 2020
Czerwona herbata dla kogo dobra ?
- 25 kwietnia 2020
Stagnacja w treningu co robić
- 27 marca 2020
Czy warto stosować diety pudełkowe ?
- 1 marca 2020
Jak walczyć z oponką ?
- 16 stycznia 2020
Kobiety w drodze po ABS
- 13 listopada 2019
Czy ćwiczyć te mięśnie ?
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 24 lutego 2021
Dlaczego tłuszcze i węglowodany też są ważne
- 4 stycznia 2021
Co to są węglowodany?
- 9 października 2020
Duża klata – ćwiczenia
- 7 sierpnia 2020