Węglowodany garść porad
Napoje z węglowodanami
Napoje sportowe stanowią najlepszy wybór dla każdego, kto potrzebuje szybkiego nawodnienia organizmu, jednocześnie zapewniając sobie orzeźwienie oraz schłodzenie. Obecnie szczególnym zainteresowaniem cieszą się profesjonalne napoje sportowe, które są źródłem węglowodanów. Właśnie z ich pomocą można
Dlaczego potrzebne są węglowodany
Węglowodany to doskonałe i niezbędne źródło energii dla człowieka. Szczególnie cenne jest dla sportowca, który trenuje długo i ciężko. Jego dieta powinna być tak dobrana, aby jej składniki mogły zostać szybko strawione, a część energii
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
